Buddha bowl


Composez sans fin votre buddha bowl

Tout comme le ventre de Bouddha, ces bowls aux jolies couleurs vives regorgent
d’ingrédients nutritifs et délicieux. Les composants de base du bowl sont les
céréales et légumes complétés de produits riches en protéines comme les oeufs
et les avocats. Il n’est en fait pas nécessaire d’y ajouter de la viande ou du poisson, mais c’est évidemment possible !

 

Vous pouvez composer un Buddha Bowl vous-même, sans règles ni restrictions. Vous y ajoutez environ 8 à 9 ingrédients que vous aimez et qui se combinent bien. Vous donnez la touche fi nale au bowl avec des ingrédients aromatisants tels que les noix, les assaisonnements et les épices ou herbes aromatiques.
 

Faciles à préparer les bowls sont aussi un régal pour les yeux. Suivez les étapes de la préparation et mettez ces délicieux bowls sur votre menu.

Étape 1: Choisissez une sorte de cereal

Étape 2: Choisissez une salade fraîche

Étape 3: Ajoutez les légumes 

Étape 4: .. et encore plus de légumes !

Étape 5: Choisissez une sorte de légume sec, …ou deux

Étape 6: Ajoutez les fruits pour donner une touche sucrée à votre bowl

Étape 7: Vous préférez la cuisine végétarienne, le poisson ou la viande?

Étape 8: Aromatisez le bowl avec des noix, des graines, des épices, des herbes aromatiques et un assaisonnement

 

La convivialité de Bonduelle

Vous pouvez combiner les légumes à l’infi ni avec le riche assortiment de légumes de Bonduelle. Combinez les saveurs les plus délicieuses dans votre Buddha Bowl avec nos produits frais congelés et nos conserves.

Nos conserves sous-vides sont cuites sous vide, contiennent peu de jus et ont donc plus de goût ! Choisissez, par exemple, les Haricots Borlotti, les Haricots blancs ou les Pois chiches.

Les produits spéciaux frais congelés Minute ont été cuits à la vapeur sous haute pression et rapidement refroidis. Grâce à cette technique, les légumes ne perdent pas de jus après leur décongélation.

Les produits de Bonduelle offrent de multiples possibilités d’utilisaiton. Après les avoir décongelés et égouttés, ils sont immédiatement prêts à être utilisés dans le Buddha Bowl. Combinez ces produits avec d’autres ingrédients sains afi n d’obtenir un repas responsable !

Plus d’informations sur Buddha Bowl? Ou voulez-vous un rendez-vous sans engagement? Contactez-nous à info@inspiredbybonduelle.com



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